煎捲捲蛋、番茄肉醬、煎麵捲、肉炒白菜、控肉、鯛魚豆腐湯料 ================================================================= 煎剝皮魚、炒雞肉丁、高麗菜、韭菜花炒油豆腐和百頁豆腐、控肉 ========================================================== 每次煮飯都會有剩,所以一周會有一次蛋炒飯(加入高麗菜和紅蘿蔔) 雞肉丁、貢丸、油豆腐、煎甜不辣